电影开始于一个平凡的午后，李康生饰演的角色通过网络摄像头窥视他人生活。他逐渐沉迷于这种窥探，甚至开始记录下这些片段。随着故事的发展，他与张耀饰演的年轻女子之间产生了微妙的联系。影片通过一系列片段展示了窥视者的内心世界，以及他如何在现实与虚拟世界之间游走。

最终，窥视者意识到自己的行为对他人造成了伤害，但他已无法回头。