电影讲述了主人公李明（张译饰）在面临家庭、学业和职场的压力下，如何在严格的环境中寻找自我价值的故事。他与好友王强（王砚辉饰）共同面对生活的挑战，同时与青梅竹马的林晓（姜冠南饰）之间的感情也逐渐升温。在一系列事件的推动下，李明最终找到了自己的人生方向，成为了一个更加坚强和独立的人。