电影开始于台风来临前，主角张涵予饰演的气象学家发现异常天气模式，试图预警。然而，官方对此反应迟缓，导致民众对此警报不以为然。台风如期而至，造成巨大破坏。张涵予带领团队深入灾区，与黄轩饰演的志愿者、袁泉饰演的医生及欧豪饰演的救援人员共同面对灾难。

他们不仅要应对恶劣天气，还要解决物资短缺、通讯中断等问题。在救援过程中，他们发现了冯绍峰饰演的失踪警察，通过一系列冒险，最终成功营救。电影展现了人性中的勇敢与牺牲，以及在灾难面前人们团结互助的精神。