电影《抵挡计划》讲述了在一次恐怖袭击中，由张涵予饰演的警官带领一支小分队与恐怖分子展开激烈对抗的故事。他们必须在有限的时间内找到并阻止恐怖分子的阴谋。过程中，他们不仅要面对恐怖分子的威胁，还要克服内部的分歧和困难。最终，在紧张刺激的追逐和交火中，小分队成功阻止了恐怖袭击，保护了城市的安全。