电影开始于主人公搬入一座老宅，无意中在阁楼发现一本日记。日记记录了一个家庭成员的日常生活和秘密，主人公通过阅读日记逐渐了解了这个家庭的过去。随着剧情发展，主人公发现日记中提到的生日庆典与自己有某种联系，这让他开始深入调查。

在调查过程中，主人公遇到了王俊凯饰演的弟弟和周冬雨饰演的妹妹，三人之间产生了复杂的情感纠葛。最终，主人公揭开了日记背后的真相，也找到了自己与家庭的关系。