刘德华饰演的落魄导演与尹正饰演的成功男模互换身体后，刘德华在尹正的身体里过尽明星生活，而尹正则在刘德华的身体里体验导演的艰辛。两人在互换身体的过程中经历了各种搞笑和荒诞的事件，最终找到自我价值。