电影讲述了都市青年李明在一次失恋后，决定通过品尝各种美食来治愈心灵的创伤。他开始了一段寻找美食的旅程，从街头小吃到高级餐厅，每一种美食都代表着不同的情感体验。在旅途中，他遇到了各种有趣的人物，包括一位热爱烹饪的美食博主林晓，两人逐渐产生了感情。最终，李明不仅找到了治愈自己的方法，也收获了爱情。