电影围绕着一群年轻人的生活展开。张震饰演的男主角在大城市中挣扎，试图找到自己的位置。马思纯饰演的角色则在职场和家庭之间寻找平衡。王传君和孙艺洲分别饰演两位朋友，他们在追求梦想的过程中经历了挫折与成长。

影片通过一系列生活琐事，展现了角色们在面对现实压力时的内心挣扎与转变，最终每个人都找到了属于自己的方式去面对生活。