节目围绕沈腾和贾玲的主持风格展开，每期邀请不同明星嘉宾参与游戏和挑战。节目中，沈腾和贾玲通过各种创意环节，如角色扮演、才艺展示、知识问答等，与嘉宾进行互动。第六季增加了更多元化的游戏形式，如团队对抗、才艺比拼等，增加了节目的趣味性和观赏性。