黄渤饰演的父亲李明，因工作繁忙疏远了与女儿的关系。在女儿即将参加高考的关键时刻，他决定放下工作，陪伴女儿度过这一年。期间，他经历了与前妻的复合失败、与新同事的友情建立、以及与女儿关系的修复。在一系列事件中，李明逐渐理解了作为父亲的责任与爱的意义，最终实现了自我成长。