影片以几位年轻人的成长经历为主线，展现了他们在面对学业、工作和家庭压力时的挣扎与抉择。张译饰演的男主角在事业与爱情之间徘徊，最终选择为了梦想放手。王俊凯饰演的角色则在友情与背叛中学会了珍惜。

周冬雨饰演的女主角则经历了家庭变故，学会了坚强与独立。影片通过一系列细腻的情感描绘，展现了离别带来的成长与变化。