电影讲述了林晓（张雨绮饰）在婚姻中遭遇背叛，决定离开丈夫。她独自面对生活中的种种挑战，包括工作、家庭和情感问题。在这一过程中，她遇到了黄觉饰演的李明，两人之间产生了情感纠葛。林晓最终意识到，真正的自由是找到自己的声音，她选择与李明分手，继续追求个人梦想。