该剧以脱口秀的形式展开，每集邀请不同嘉宾参与讨论，涉及社会热点和个人故事。第一集，张国立和张铁林作为主持人，与陈道明讨论了现代人面临的压力问题。第二集，陆毅分享了自己在演艺圈的经历，引发了观众共鸣。

第三集，王刚讲述了自己如何从一个普通工人成为知名演员的故事，激励了许多观众。通过一系列的脱口秀节目，该剧展现了不同人物的生活态度和价值观，同时也传递了积极向上的生活理念。