电影围绕着安妮塔的生活展开，她在家庭和事业之间寻找平衡。安妮塔是一位成功的舞蹈教练，但她的家庭生活却并不如意。她的丈夫和孩子们对她越来越疏远，她开始怀疑自己的选择。在一次偶然的机会下，安妮塔遇到了一位新朋友，两人开始共同探讨生活和爱情的意义。

最终，安妮塔学会了如何在保持事业成功的同时，也能维护家庭的和谐。