电影开始于一个普通的家庭，张国立饰演的主角因工作不顺而陷入困境。他与王刚、梁天等角色组成了一支“衰人”队伍。他们在生活中遭遇各种倒霉事，但通过相互帮助和鼓励，逐渐找到了解决问题的方法。最终，他们不仅解决了个人问题，还帮助了周围的人，实现了自我成长和转变。