亿万富翁弗兰克·斯通（迈克尔·珊农饰）因心脏病即将去世，他与一名即将入狱的罪犯雷·斯通（托尼·戈德温饰）交换了身体。弗兰克获得了雷的身体和自由，而雷则获得了弗兰克的财富和身份。两人在对方的身体中经历了一系列挑战和危险，包括雷试图逃脱监狱并维持弗兰克的生活方式，以及弗兰克试图在雷的身体中找到自由。

最终，他们必须面对道德和法律的界限，决定是否继续交换身体。