电影讲述了张柏芝饰演的女主角在经历丈夫出轨、家庭破裂等一系列变故后，重新找回自我，勇敢面对生活的故事。她与黄秋生饰演的前夫在离婚后依然保持联系，共同抚养女儿。在与林保怡饰演的医生交往过程中，她逐渐走出阴霾，重新找到生活的乐趣和希望。