电影开始于一场全球性的核战争，大部分城市被摧毁，幸存者们在废墟中挣扎求生。张涵予饰演的李强是一名医生，他带领着一群幸存者在荒野中寻找新的生存之地。途中他们遇到了不同的幸存者群体，有的友好，有的敌对。

在一次与敌对群体的冲突中，李强失去了爱人，这让他更加坚定要找到安全的地方重建社会。经过艰难的旅程，他们终于找到了一个相对安全的山谷，开始重建家园，但同时也面临着资源分配、内部矛盾等问题。