影片讲述了摄影团队在拍摄一部关于舞蹈的纪录片时，遇到了各种挑战和冲突。主角李乃文饰演的导演试图通过摄影机捕捉舞蹈的真谛，但团队成员之间产生了分歧。王学兵饰演的摄影师坚持自己的艺术理念，而李梦饰演的舞蹈家则对纪录片的形式感到不满。

随着拍摄的深入，团队成员之间的关系逐渐紧张，最终在一次意外中，他们找到了共同创作的灵感。