电影围绕四个年轻人展开：张译饰演的李明是一名努力工作的程序员，王景春饰演的王强则是一位事业有成的企业家。两人在一次偶然的机会下相遇，发现彼此在感情上的困扰。任素汐饰演的林晓是一位追求自由的摄影师，李九霄饰演的陈浩则是一位梦想成为作家的年轻人。

四人在相互帮助中逐渐成长，面对爱情与事业的抉择，他们学会了向前走，勇敢追求自己的梦想与真爱。